「思うように勉強が進まない！」

「どうしても、やる気がでないよ～。」

そんな時、あなたはまずどうしますか？

まず「決意」すると思います。

「明日からは絶対に３時間以上勉強する！！！」とか。

「明日からTVを見ない！！！」とか。

そうして自分の「意識」を変えようとします。

けど、変わらない。

変わろうとしても、なかなか変われない。

なぜ変われないのでしょうか。

それは、この考え方自体が、変われない考え方だからです。

人間は、意識を変えることはできない。

行動を変えることこそ、人が変われる一番の方法。

明日から変わろうと決意することは、自分に「期待」してるってことなんです。

つまり、「明日からストイックに勉強し続ける」自分を想像して、それで満足してる。

本当に変わろうと思うなら「意識」でなく「具体的な行動」を変えてみましょう。

例えば、部屋にTVやゲームがあって集中できないなら、部屋からそれらを全部無くしてやる。

それは極端だけど、たとえばテレビのコンセントを抜く。

そうして、普段自分の目標を達成する上で妨げになってる誘惑に、

ワンクッション置かなければならない状況を作る。

そして、もう「勉強せざるを得ない状況」を作りだして、

初めて結果が変わってくるのです。

「具体的な行動を変える」

頭で考えるんじゃなく、とにかく何かしらの行動を起こす。

それが、本当に変わるってことなんです。